杰弗森谈文班当你无法阻挡对手必定给你上身体 库詹鲨都经历过

近日，前NBA球员理查德·杰弗森在《Road Tripping》播客节目中分享了如何防守文班亚马的心得。杰弗森指出，面对像沙克这样的超级巨星，防守者往往无能为力。他回忆起当初对付沙克的比赛计划，以及如何应对库里和勒布朗。他认为，防守的关键在于消耗对手，将其拖垮。身体对抗在防守中至关重要，这是每个超级巨星都必须面对的挑战。他强调，作为超级巨星，承受身体对抗是必须的，防守者需要将全部注意力集中在阻止对手上。身体对抗是防守的第一步。